Bouchées à l’avocat, ail et oignon

10 min
6 portions
0,30 $ CA/portion

Ingrédients

12 craquelins, comme de riz, de matzo ou au choix

12 c. à table deGuacamole, préparée

Flocons de levure nutritionnelle Ail et oignon, au goût

Préparation

Tartiner la guacamole sur les craquelins; saupoudrer généreusement de levure nutritionnelle.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 70, Lipides 4.5 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 80 mg, Glucides 7 g (Fibres 2 g, Sucres 1 g), Protéines 2 g.

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