AccueilRecettesMini pizzas feuilletées au sauté de légumes
Mini pizzas feuilletées au sauté de légumes
Partagez-la!

Ingrédients
1 c. à thé
d’huile végétale
1 à 2 tasses
de poivron rouge, carotte râpée, oignon vert, (ou légumes préférés), hachés
1 c. à thé, facultatif
Sel marin, au goût
Poivre noir, au goût
1 c. à table de
4 oz (125 g)
de fromage à la crème léger
1 paquet (8 oz/250 g)
de pâte feuilletée, décongelée
farine, pour abaisser la pâte

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Préchauffer le four à 220 ºC (425 ºF).
  2. Faire chauffer une poêle sur feu moyen. Ajouter l’huile et les légumes et faire revenir pendant 1 minute. Ajouter l’Assaisonnement Sauté à l’asiatique, le Sel et le Poivre. Réserver.
  3. Dans un petit bol, mélanger ensemble le Mélange à trempette Ranch crémeuse et le fromage à la crème.
  4. Abaisser la pâte sur un Tapis de cuisson en un carré de 10,5 po. Transférer délicatement la pâte sur l’Apéro Facile. À l’aide d’un rouleau à pâtisserie, appuyer fermement pour couper la pâte.
  5. Tartiner les triangles de mélange de fromage à la crème : 1 c. à thé pour les petits triangles, 1 à 2 c. à thé pour les grands.
  6. Les placer sur une Plaque de cuisson recouverte d’un Tapis de cuisson. Garnir les triangles de légumes et cuire au four jusqu’à ce que la pâte gonfle, environ 10 à 11 minutes pour les petits triangles, 12 à 14 minutes pour les grands.
Valeur nutritive

Par portion (1 triangle) : Calories 110, Lipides 8 g (Saturés 2.5 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 65 mg, Glucides 8 g (Fibres 1 g, Sucres 1 g), Protéines 2 g.

Mini pizzas feuilletées au sauté de légumes
25 à 30 min
18 petites pointes ou 10 grandes
0,40 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement Sauté à l'asiatiqueAssaisonnement Sauté à l'asiatique
Assaisonnement Sauté à l'asiatique
25 Évaluations
8,50 $
MEILLEUR VENDEUR
Mélange à trempette Ranch crémeuseMélange à trempette Ranch crémeuse
Mélange à trempette Ranch crémeuse
63 Évaluations
9,99 $
Plaque de cuissonPlaque de cuisson
Plaque de cuisson
12 Évaluations
29,00 $
Tapis de cuissonTapis de cuisson
Tapis de cuisson
24 Évaluations
25,00 $
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1 c. à thé
d’huile végétale
1 à 2 tasses
de poivron rouge, carotte râpée, oignon vert, (ou légumes préférés), hachés
1 c. à thé, facultatif
Sel marin, au goût
Poivre noir, au goût
1 c. à table de
4 oz (125 g)
de fromage à la crème léger
1 paquet (8 oz/250 g)
de pâte feuilletée, décongelée
farine, pour abaisser la pâte
25 à 30 min
18 petites pointes ou 10 grandes
0,40 $/portion

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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Préparation
  1. Préchauffer le four à 220 ºC (425 ºF).
  2. Faire chauffer une poêle sur feu moyen. Ajouter l’huile et les légumes et faire revenir pendant 1 minute. Ajouter l’Assaisonnement Sauté à l’asiatique, le Sel et le Poivre. Réserver.
  3. Dans un petit bol, mélanger ensemble le Mélange à trempette Ranch crémeuse et le fromage à la crème.
  4. Abaisser la pâte sur un Tapis de cuisson en un carré de 10,5 po. Transférer délicatement la pâte sur l’Apéro Facile. À l’aide d’un rouleau à pâtisserie, appuyer fermement pour couper la pâte.
  5. Tartiner les triangles de mélange de fromage à la crème : 1 c. à thé pour les petits triangles, 1 à 2 c. à thé pour les grands.
  6. Les placer sur une Plaque de cuisson recouverte d’un Tapis de cuisson. Garnir les triangles de légumes et cuire au four jusqu’à ce que la pâte gonfle, environ 10 à 11 minutes pour les petits triangles, 12 à 14 minutes pour les grands.
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement Sauté à l'asiatiqueAssaisonnement Sauté à l'asiatique
Assaisonnement Sauté à l'asiatique
25 Évaluations
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MEILLEUR VENDEUR
Mélange à trempette Ranch crémeuseMélange à trempette Ranch crémeuse
Mélange à trempette Ranch crémeuse
63 Évaluations
9,99 $
Plaque de cuissonPlaque de cuisson
Plaque de cuisson
12 Évaluations
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Tapis de cuissonTapis de cuisson
Tapis de cuisson
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Valeur nutritive

Par portion (1 triangle) : Calories 110, Lipides 8 g (Saturés 2.5 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 65 mg, Glucides 8 g (Fibres 1 g, Sucres 1 g), Protéines 2 g.