Le bifteck de flanc est une coupe de viande maigre économique qui se mange mi-saignante.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Préchauffer le four à 200 °C (400 °F).
- Combiner les tomates et le Mélange pour salsa Poco Picante dans un petit bol puis réserver.
- Frotter la viande d’Assaisonnement Bœuf et la cuire dans une poêle sur feu moyen, environ 2 minutes par côté pour une viande medium-saignante. Laisser reposer 5 minutes.
- Placer les parties inférieures des petits pains sur une Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Garnir avec le bifteck, la Salsa préparée, le fromage et couvrir de l’autre moitié de pain.
- Mettre au four jusqu’à ce que le fromage fonde et que les petits pains soient croustillants. Servir chaud.
Ajouter des tranches d’avocat parsemées de Mélange à trempette Guacamole Épicure.
Pour une version avec sauce, verser quelques cuillérées de Sauce à Enchiladas Épicure préparée avant de mettre au four. Servir avec de la Sauce pour tremper.
Servir avec un plateau de crudités et une Trempette Épicure préparée.
Par portion : Calories 320, Lipides 10 g (Saturés 4 g, Trans 0 g), Cholestérol 40 mg, Sodium 650 mg, Glucides 27 g (Fibres 4 g, Sucres 6 g), Protéines 29 g.
20 min
4 portions
3,25 $/portion
20 min4 portions3,25 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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- Préchauffer le four à 200 °C (400 °F).
- Combiner les tomates et le Mélange pour salsa Poco Picante dans un petit bol puis réserver.
- Frotter la viande d’Assaisonnement Bœuf et la cuire dans une poêle sur feu moyen, environ 2 minutes par côté pour une viande medium-saignante. Laisser reposer 5 minutes.
- Placer les parties inférieures des petits pains sur une Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Garnir avec le bifteck, la Salsa préparée, le fromage et couvrir de l’autre moitié de pain.
- Mettre au four jusqu’à ce que le fromage fonde et que les petits pains soient croustillants. Servir chaud.
Ajouter des tranches d’avocat parsemées de Mélange à trempette Guacamole Épicure.
Pour une version avec sauce, verser quelques cuillérées de Sauce à Enchiladas Épicure préparée avant de mettre au four. Servir avec de la Sauce pour tremper.
Servir avec un plateau de crudités et une Trempette Épicure préparée.
Par portion : Calories 320, Lipides 10 g (Saturés 4 g, Trans 0 g), Cholestérol 40 mg, Sodium 650 mg, Glucides 27 g (Fibres 4 g, Sucres 6 g), Protéines 29 g.
