Ridiculement délicieux, il a une saveur berrilique qui rappelle celle d'un muffin fraîchement cuit. La banane n'apporte pas seulement une douceur naturelle, elle stimule également l'absorption de potassium. De plus, une mesure de protéine en poudre vous apporte 20 % des besoins quotidiens en potassium. Une excellente façon de commencer la matinée !
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Dans un mélangeur, combiner le lait, la banane, les petits fruits, le gruau, le mélange de protéines et les épices. Pulser jusqu’à consistance lisse, soit environ de 30 à 45 secondes.
- Verser dans des verres froids et déguster!
Servir avec 1 tranche de pain de grains entiers et 1 c. à thé de beurre de noix.
Par portion : Calories 300, Lipides 8 g (Saturés 5 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 310 mg, Glucides 39 g (Fibres 10 g, Sucres 15 g), Protéines 23 g.
3 min
2 portions
4,36 $/portion
3 min2 portions4,36 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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- Dans un mélangeur, combiner le lait, la banane, les petits fruits, le gruau, le mélange de protéines et les épices. Pulser jusqu’à consistance lisse, soit environ de 30 à 45 secondes.
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Servir avec 1 tranche de pain de grains entiers et 1 c. à thé de beurre de noix.
Par portion : Calories 300, Lipides 8 g (Saturés 5 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 310 mg, Glucides 39 g (Fibres 10 g, Sucres 15 g), Protéines 23 g.
