10 min
8 portions
1,95 $/portionGoûtez à l'arc-en-ciel avec ces brochettes de fruits. C'est la gâterie estivale parfaite pour les enfants! Presque tout le sucre de cette recette se trouve naturellement dans les fruits et le yogourt. Le Mélange à trempette sucrée Petits fruits d'été est fait avec de vraies framboises, fraises et hibiscus, et il ne contient que 3 grammes de sucre par portion. Conseil de pro : l'Étuveuse rectangulaire est le plat de service idéal pour cette trempette sucrée.
- Dans un bol, mélanger le yogourt et le mélange à trempette. Laisser reposer 10 minutes.
- Pendant ce temps, enfiler le melon, l'ananas, les fraises et les raisins sur des brochettes de 6 à 8 po.
- Servir les brochettes avec la trempette sucrée.
Par portion : Calories 90, Lipides 1 g (Saturés 0.4 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 25 mg, Glucides 19 g (Fibres 2 g, Sucres 15 g), Protéines 4 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
10 min8 portions1,95 $/portion- Dans un bol, mélanger le yogourt et le mélange à trempette. Laisser reposer 10 minutes.
- Pendant ce temps, enfiler le melon, l'ananas, les fraises et les raisins sur des brochettes de 6 à 8 po.
- Servir les brochettes avec la trempette sucrée.
Par portion : Calories 90, Lipides 1 g (Saturés 0.4 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 25 mg, Glucides 19 g (Fibres 2 g, Sucres 15 g), Protéines 4 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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