10 min
12 portions
0,22 $/portionPréparez-vous à grignoter le jour du match ! Il suffit de mélanger votre maïs soufflé avec une généreuse quantité de parmesan ou d'Assaisonnement pour frites au fromage et un ingrédient secret - le Mélange à trempette Ranch crémeuse! C'est parti !
- Mettre les grains de maïs dans une Étuveuse multi-usages. Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée de 5 à 6 minutes, ou jusqu'à ce que l'éclatement ait ralenti. Déposer dans un grand bol, et jeter les grains n’ayant pas éclaté.
- Vaporiser ou mélanger le maïs soufflé avec de l'huile; saupoudrer de fromage et de mélange de trempette. Bien mélanger pour enrober le maïs soufflé. Ajouter du mélange à trempette, au goût.
Remplacez le parmesan par l'assaisonnement Frites au fromage. Commencez avec 2 c. à table, puis ajustez selon votre goût.
Servez dans de petits bols ou sur des serviettes de table pour un hors-d’œuvre facile et délicieux!
Par portion (environ 1 tasse) : Calories 70, Lipides 2.5 g (Saturés 0.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 50 mg, Glucides 9 g (Fibres 1 g, Sucres 0 g), Protéines 3 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
10 min12 portions0,22 $/portion- Mettre les grains de maïs dans une Étuveuse multi-usages. Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée de 5 à 6 minutes, ou jusqu'à ce que l'éclatement ait ralenti. Déposer dans un grand bol, et jeter les grains n’ayant pas éclaté.
- Vaporiser ou mélanger le maïs soufflé avec de l'huile; saupoudrer de fromage et de mélange de trempette. Bien mélanger pour enrober le maïs soufflé. Ajouter du mélange à trempette, au goût.
Remplacez le parmesan par l'assaisonnement Frites au fromage. Commencez avec 2 c. à table, puis ajustez selon votre goût.
Servez dans de petits bols ou sur des serviettes de table pour un hors-d’œuvre facile et délicieux!
Par portion (environ 1 tasse) : Calories 70, Lipides 2.5 g (Saturés 0.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 50 mg, Glucides 9 g (Fibres 1 g, Sucres 0 g), Protéines 3 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
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